Higiena głosu, czyli jak wyhodować dobry głos?

Niektórzy wokaliści są obdarzeni pięknym głosem od urodzenia i żeby zamienić nieoszlifowany diament w prawdziwy diament, trzeba trochę się postarać. A co z tymi ludźmi, którzy chcą zostać naprawdę dobrymi wokalistami, ale charakter ich głosu nie jest tak mocny?

Jak zatem rozwinąć swój głos? Zwróćmy uwagę na trzy główne punkty: słuchanie dobrej muzyki, profesjonalny śpiew i codzienność wokalisty.

Dobra muzyka

To, co włożysz do słuchawek, całkowicie odzwierciedla się w Twoim głosie, czy wiesz o tym? Tak naprawdę, jeśli posłuchasz dobrych wokalistów, którzy mają „mięsisty”, jak to mówią, poprawnie ukształtowany głos, to twój głos będzie uformowany dokładnie tak samo. W ten sposób można nie tylko stworzyć nowy głos, ale także skorygować już uformowany.

Pomyśl o tym, gdy następnym razem dodasz coś do swojej playlisty! Jest to oczywiście bardzo ważne dla każdego muzyka, jeśli interesuje go to, co robi.

Śpiewanie dla wokalistów jest jak rozgrzewka dla sportowców!

Żaden sportowiec nie rozpocznie treningu ani zawodów bez rozgrzewki. Wokalista powinien zrobić to samo w odniesieniu do śpiewu. Przecież śpiewanie nie tylko przygotowuje aparat wokalny do ciężkiej pracy, ale także rozwija umiejętności śpiewania! Śpiewając wykonują ćwiczenia oddechowe, a bez prawidłowego oddychania podczas śpiewania nie da się nic zrobić!

Regularne dobre śpiewanie pozwala poszerzyć zakres, poprawić intonację, sprawić, że Twój głos będzie brzmiał bardziej równomiernie podczas śpiewania, poprawić artykulację i umiejętności ortograficzne i wiele więcej. Jak zapewne już wiesz, dla każdej umiejętności istnieją różne ćwiczenia. Rozpocznij każdą lekcję śpiewu śpiewem!

Higiena głosu i reżim pracy wokalisty

W słowniku wokalnym pojęcie „higieny głosu” ma następujące znaczenie: przestrzeganie przez wokalistę pewnych zasad zachowania, które zapewniają zachowanie zdrowia aparatu głosowego.

Mówiąc prościej, oznacza to, że nie możesz śpiewać przez długi czas bez przerwy na dźwięki, które są bardzo wysokie w stosunku do twojego zakresu wokalnego. Musisz uważać na obciążenie, jakie nakładasz na swój głos. Nadmierne obciążenia są NIEDOZWOLONE!

Nagłe zmiany temperatury negatywnie wpływają na aparat głosowy (po zimnej kąpieli nie śpiewaj!). Bardzo ważne jest również, aby poświęcić odpowiednią ilość czasu na sen. Dobrze się wyspać! I pod ścisłym reżimem…

Jeśli chodzi o odżywianie, niewskazane jest spożywanie pokarmów i napojów drażniących błonę śluzową gardła, np.: pikantnych, nadmiernie słonych, zbyt zimnych lub gorących. Nie ma potrzeby śpiewać od razu po jedzeniu, zakłóci to jedynie naturalne oddychanie, ale nie należy śpiewać także na czczo. Najlepsza opcja: śpiewaj 1-2 godziny po jedzeniu.