Oddychanie to podstawa śpiewu. Bez oddechu nie można zaśpiewać ani jednej nuty. Oddychanie to podstawa. Bez względu na to, jak niesamowitą renowację wykonasz, ale jeśli zaoszczędzisz na fundamencie, pewnego dnia naprawa będzie musiała rozpocząć się od nowa. Może naturalnie wiesz, jak prawidłowo oddychać, więc po prostu musisz skonsolidować swoje dotychczasowe umiejętności. Ale jeśli nie masz wystarczająco dużo oddechu, aby dokończyć utwór wokalny, musisz ćwiczyć.

Istnieje kilka rodzaje oddychania : piersiowy, brzuszny i mieszany. Przy oddychaniu typu klatka piersiowego, nasza klatka piersiowa i ramiona unoszą się podczas wdechu, podczas gdy żołądek jest ciągnięty w lub pozostaje w bezruchu. Oddychanie brzuszne to po prostu oddychanie z membrana , czyli żołądek. Przepona to przegroda mięśniowo-ścięgna, która oddziela klatkę piersiową od jamy brzusznej. Podczas wdechu żołądek wystaje, napełnia się. A klatka piersiowa i ramiona pozostają nieruchome. To właśnie ten oddech jest uważany za prawidłowy. Trzeci rodzaj oddychania jest mieszany. Przy tego rodzaju oddychaniu jednocześnie zaangażowana jest zarówno przepona (brzuch), jak i klatka piersiowa.

Aby nauczyć się oddychania brzusznego, musisz najpierw poczuć przeponę. Połóż się na podłodze lub sofie w całkowicie poziomej pozycji z rękami na brzuchu. I zacznij oddychać. Czy czujesz, że twój brzuch unosi się podczas wdechu i opada podczas wydechu? To jest oddychanie brzuszne. Ale wstanie i oddychanie brzuchem jest trudniejsze. W tym celu musisz ćwiczyć.

Ćwiczenia oddechowe

1. Naucz się brać krótkie, ale głębokie oddechy. Stań prosto, zrób gwałtowny wdech przez nos, a następnie powoli wydychaj przez usta. To ćwiczenie najlepiej wykonywać przed dużym lustrem. Obserwuj pozycję klatki piersiowej i brzucha podczas wdechu i wydechu.
2. W przypadku problemów z wydechem należy również zastosować ćwiczenia. Na przykład możesz zdmuchnąć świeczkę. Po raz pierwszy umieść go w takiej odległości, w której możesz zgasić płomień bez większego wysiłku. Stopniowo odsuwaj świecę.
3. Spróbuj rozłożyć oddech na całą frazę muzyczną. Nie musisz jeszcze śpiewać. Włącz znaną piosenkę. Zrób wdech na początku frazy i powoli wydychaj powietrze. Może się zdarzyć, że pod koniec frazy wciąż masz trochę powietrza. Musi być wydychany przed następnym oddechem.
4. Zaśpiewaj jeden dźwięk. Zrób wdech, weź dźwięk i ciągnij go, aż wydychasz całe powietrze.
5. Powtórz poprzednie ćwiczenie z krótką frazą muzyczną. Najlepiej wziąć go ze zbioru ćwiczeń wokalnych lub podręcznika do solfeżu dla pierwszej klasy. Nawiasem mówiąc, w nutach dla początkujących wokalistów zwykle jest wskazane, gdzie dokładnie należy wziąć oddech.

Zasady oddychania podczas śpiewania

1. Wdech powinien być krótki, energiczny, a wydech płynny.
2. Wydech od wdechu oddziela większa lub krótsza pauza – wstrzymywanie oddechu, którego celem jest aktywacja więzadeł.
3. Wydech powinien być oszczędny, bez „wycieku” oddechu (brak hałasu).
4. W takim przypadku oddychanie powinno być jak najbardziej naturalne.
5. Musisz oddychać tylko przez nos i wydychać usta wraz z dźwiękiem.

Membrana jest podstawą dźwięku