Modzele gitarowe. Co zrobić, jeśli palce bolą cię od gitary

Modzele gitarowe. informacje ogólne

Kiedy kupowany jest pierwszy własny instrument, stroi się struny i powstaje pierwsza piosenka z akordami, jest wszystko, by podbić muzyczne wyżyny. Ale młody rockman może stanąć w obliczu czysto fizjologicznego momentu, który wstrząsa jego wiarą w pragnienie opanowania sześciostrunowej liry. Modzele gitarowe są plagą początkującego gitarzysty. A im większa chęć poznania ulubionych piosenek i kultowych grup solowych, tym większe prawdopodobieństwo, że problem zostanie przezwyciężony.

Jak zmniejszyć ból palców gitary bez rezygnacji z regularnych ćwiczeń. Kluczowe wskazówki:

1. Ćwicz częściej, ale w krótkich seriach po 10-20 minut

Po przemówieniu motywacyjnym przejdźmy do porad praktycznych. Przede wszystkim modzele na palcach od gitary pojawiają się w wyniku intensywnego i długotrwałego mechanicznego oddziaływania na nietypowe obszary skóry. Naszym zadaniem jest je zdobyć.

Należy to robić stopniowo. Głównym błędem jest próba zrobienia tego w krótkim czasie. Wziąć gitarę raz w tygodniu i próbować nadrobić zaległości przez pięć godzin jest z pewnością godne pochwały, ale nadal możesz zostać bez rąk. Trzeba wyrobić sobie nawyk grania przez pół godziny, ale codziennie. I tak – ręce nadal będą „parzyć”. Ale przyspieszysz proces „wypychania guzów” i szybciej pozbędziesz się nieprzyjemnych wrażeń.

2. Ustaw struny na mniejszą grubość (Light 9-45 lub 10-47)

Bolesne modzele od gitary mogą również tworzyć się, jeśli struny są zbyt grube i „ciężkie” na instrumencie. Pocierają duży obszar o poduszkę i generalnie działają niegrzecznie i bezwzględnie. Aby osłabić efekt, lepiej zmienić kalibrację. Które struny są najlepsze zainstalować?

Struny oznaczone jako „Light” nadają się do gitary klasycznej. Do akustyki typu drednot, western nadaje się tzw. „dziewiątka” (pierwsza struna ma średnicę 0,9 mm). Na gitarze elektrycznej można nawet na początek postawić „ósemkę” (ale są one rozdzierane znacznie szybciej). To prawda, uważam, że ten kaliber jest szczególnie bezużyteczny dla tych, którzy nie zamierzają jeszcze robić szybkich cięć z dużą ilością zespołów glam metalu lub speed metalu.

3. Graj tylko na stalowych strunach i tylko na gitarze akustycznej, aby się do tego przyzwyczaić.

Oczywiście bez obrazy dla klasyków. Mimo to większość fanów kupuje akustykę ze stalą. Jeśli grasz już na metalowych strunach, nie musisz zmieniać na struny nylonowe. Oczywiście łatwiej będzie zacisnąć akordy, ale będziesz musiał też grać wielokrotnie więcej. A kiedy ponownie podniesiesz swój pancernik, ból może powrócić z przyzwyczajenia.

Uczciwie należy powiedzieć, że zarówno klasyka, jak i „elektrycy” zarabiają na modzele od strun gitarowych – wszystko zależy od stopnia staranności, a także od wykonywanego gatunku. Na przykład, zamaszyste nawiasy bluesowe na półtora i dwa tony ustawiają „ustawienie na krawędzi” nie gorzej niż „drapanie” akustyki.

4. Dostosuj wysokość strun na podstrunnicy

Na mojej pierwszej gitarze z miasta Bobrowa struny były rozciągnięte tak wysoko, że moja matka nie rozpaczała. Dlatego trzymanie jakiegokolwiek akordu poza trzecim progiem było już wyczynem. Ale tak właśnie zahartowano stal na wyciągnięcie ręki. I palili się prawie jak w odlewni.

Nie daj się ponieść emocjom, a raczej dostosuj wysokość kotwicy. Wtedy struny „leżą” nad podstrunnicą i nieco łatwiej będzie je zacisnąć.

Zobacz też: Jaka powinna być wysokość strun gitary

5. Nie naciągaj zbyt mocno sznurków.

Znajdź optymalny stopień depresji, przy której brzmi pożądana nuta, ale palce się nie przeciążają. Przydałoby się zapoznać się z jak trzymać gitarę.

6. Pamiętaj, aby odpocząć

Zmęczone palce muszą być wypoczęte. Może się to zdarzyć podczas zajęć (3-5 minut) i po meczu (od dnia lub więcej).

7. Złagodzić ból po zabawie

Schłodź „palące” palce i staraj się nie tworzyć pęcherzy (chociaż najprawdopodobniej tak się stanie). Zanurz „pracujące” palce w occie jabłkowym lub posmaruj środkami przeciwbólowymi (chłodzącą maścią).

8. Osusz opuszki palców alkoholem

Aby przyspieszyć stwardnienie nowo powstałych uszczelnień, spróbuj wysuszyć skórę alkoholem.

9. Uzyskaj suche modzele, nawet gdy nie grasz.

Szczególny trener gitary powinien być zawsze pod ręką. Suche modzele można wypełnić, powiedzmy, pocierając palcami ołówek lub inny twardy, szorstki przedmiot.

10. Trzymaj paznokcie przycięte

Dotyczy to lewej ręki (klasycy mają specjalną politykę dla prawej ręki). Nie należy przycinać ich całkowicie do nasady – w ten sposób odsłaniamy obszar kontaktu uXNUMXbuXNUMXb między sznurkiem a podkładką.

11. Bądź cierpliwy i nie poddawaj się!

Warto powiedzieć, że nie tylko Ty masz delikatne opuszki palców. Dla gitarzysty to zawsze są „modzele pracy”. Są wskaźnikiem, że ćwiczysz nie tylko na swoim ulubionym instrumencie, ale także na właściwej ścieżce. W końcu ci, którzy raz w miesiącu wybierają gitarę, aby grać z przyjaciółmi (co wcale nie jest wstydliwe), raczej nie wykształcą „warstwy ochronnej” do grania dużych i poważnych utworów. Pamiętaj – jesteś na dobrej drodze, pozostaje tylko trochę cierpliwości i „wtajemniczenie” w gitarowego pracoholika przejdzie.

Kiedy od gitary bolą cię palce. Co jest niepożądane, zanim modzele jeszcze się nie uformują?

Nie używaj superglue do tworzenia warstwy ochronnej

Spowolni to naturalną keratynizację skóry.

Nie graj na gitarze zaraz po prysznicu/myciu rąk/kąpieli

Parowane i zmiękczone klocki stają się łatwym łupem dla twardych stalowych strun. Poczekaj więc około pół godziny, aż palce wyschną.

Nie rwać, nie gryźć, nie przecinaj suchych modzeli

Modzele gitarowe to mechanizm obronny organizmu. Zapobiega dalszemu niszczeniu skóry i uszkodzeniom już miękkich tkanek. Dlatego pozwól tej warstwie uformować się naturalnie i nie usuwaj jej. Nawiasem mówiąc, nawyk obgryzania paznokci / skóry na palcach lub wokół paznokcia będzie musiał zostać porzucony, w przeciwnym razie dodasz sobie dyskomfortu i spowolnisz wzrost warstwy ochronnej.

Nie moczyć niepotrzebnie palców

Aby powstały modzele, skóra musi być sucha. Końcówki można przetrzeć chusteczkami nasączonymi alkoholem lub wacikami kilka razy dziennie.

Nie używaj nakładek na palce

Sprawa jest z pewnością interesująca. Ale faktem jest, że możesz się do nich przyzwyczaić i nie „wypełnić ręki” (w dosłownym znaczeniu). Więc nie ma sensu ich kupować.

Nie używaj taśmy elektrycznej ani plastrów do ochrony

Po pierwsze, bardzo niewygodnie się z nimi bawić. Po drugie, jeśli trzeba było zamknąć powstały blister za pomocą opaski, lepiej byłoby dać skórze przerwę i nie dręczyć rany dodatkową ekspozycją.

Etapy pojawiania się twardych odcisków z gitary

Pierwszy tydzień

Graj ostrożnie, bo twoja skóra nie jest przyzwyczajona do takiego „bombardowania” metalu. Rób przerwy i uważaj, aby nie tworzyć pęcherzy. Wielu początkujących narzeka, że ​​od gry na gitarze bolą ich palce. Zjawisko to jest tymczasowe, wystarczy poprawnie naprzemiennie pracować i odpoczywać.

Drugi tydzień

Wynik będzie już zauważalny. Na cieńszych strunach ból zmniejszy się i przestanie palić i pulsować. Być może powinieneś poświęcić więcej czasu na naukę akordów na grubych strunach. Również przydatne rozciąganie palca. A solo czy harmonie na górnych strunach mogą być nieco zredukowane.

Miesiąc później

Zatkane odciski zaczną się oddalać. Nie należy ich usuwać. To już nagromadzona warstwa, która ułatwi ci naukę.

Najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi

Jak długo trwa tworzenie modzeli gitarowych i granie bez bólu?

Pierwsze modzele powstają po 7-10 dniach regularnych ćwiczeń. Trudniej – za miesiąc. Po 4-6 miesiącach będziesz mógł robić przerwy na 1-2 tygodnie i bez problemu wrócić do gry.

Palce bolą podczas gry na gitarze. Co mogę zrobić, aby złagodzić ból palca?

Jeśli podczas gry na gitarze bolą Cię palce, możesz nałożyć lód z lodówki na końcówki. Pomocna może być również miętowa pasta do zębów lub maści znieczulające.

Mam pęcherze na palcach! Co robić?

Tymczasowo przestań grać. Sam autor zmierzył się z tym problemem (zresztą na prawą rękę, próbując grać solo na swoim „dzienniku”). Potraktuj ból kremem dla dzieci lub maścią solcoseryl i odczekaj kilka dni.

Dlaczego nie powinieneś używać ochronnych nakładek na palce?

Nie należy ich kategorycznie odrzucać. Ale po co „gwałcić” ręce, jeśli palce bolą po grze na gitarze? Lepiej dać im odpocząć, niż uciekać się do sztucznych metod ochrony.

Dlaczego nie używać balsamów do skóry (takich jak Lotion Newskin)?

Dla początkującego jest to drogie i niezbyt racjonalne. Kosztują co najmniej kilka tysięcy rubli. Są raczej odpowiednie dla muzyków koncertowych, którzy muszą przez długi czas utrzymywać ręce w dobrym stanie.